هل تساعد عشبة البلميط المنشاري Saw Palmetto في تخفيف أعراض تضخم البروستاتا؟ إليك ما تقوله أحدث الدراسات

يُعد تضخم البروستاتا الحميد (BPH) من الحالات الشائعة بين الرجال فوق سن الأربعين، وتظهر أعراضه في شكل تكرار التبول، ضعف تدفق البول، والاستيقاظ الليلي المتكرر. ومع تطور الاهتمام بالطب الطبيعي، ظهرت عشبة البلميط المنشاري (Saw Palmetto) كخيار علاجي شائع لتخفيف هذه الأعراض بشكل طبيعي.

ولكن، ما مدى فعالية هذه العشبة؟ وهل هناك فرق بين زيت البلميط المنشاري التقليدي وتلك المُعززة بالمواد النشطة مثل “الفيتوستيرولات”؟ دراسة حديثة تحمل الإجابة.

---

دراسة علمية حديثة: زيت البلميط المنشاري المدعّم أكثر فعالية

في دراسة نُشرت عام 2020 في مجلة BMC Urology، أجرى الباحثون سودييب وآخرون تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية استهدفت مقارنة فعالية نوعين من زيت البلميط المنشاري:

• زيت تقليدي (SPO)
• زيت مُدعّم بمركب β‑sitosterol بنسبة 3٪ (ويُعرف تجاريًا باسم VISPO™)
• بالإضافة إلى مجموعة ثالثة لتناول دواء وهمي (Placebo)

تفاصيل الدراسة:

• عدد المشاركين: 99 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 40 و65 عامًا
• المدة: 12 أسبوعًا
• الجرعة: 500 ملغم مرتين يوميًا
• التقييم: أعراض الجهاز البولي، اختبارات هرمونية، تدفق البول، تحليل PSA

---

النتائج: تأثير شامل وتحسّن واضح

مجموعة VISPO™ أظهرت تحسنًا ملحوظًا في ما يلي:

• انخفاض كبير في أعراض الجهاز البولي (IPSS)
• تحسّن في جودة الحياة وانخفاض الشعور بالانزعاج
• زيادة في تدفق البول وتقليل البول المتبقي
• انخفاض في مستوى PSA
• زيادة واضحة في التستوستيرون الحر
• انخفاض نشاط إنزيم 5α‑Reductase

كما أن جميع المشاركين تحملوا العلاج جيدًا، ولم تسجَّل أي آثار جانبية خطيرة.

المرجع:
Sudeep HV, Thomas JV, Shyamprasad K. A double blind, placebo-controlled randomized comparative study on the efficacy of phytosterol-enriched and conventional saw palmetto oil in mitigating benign prostate hyperplasia and androgen deficiency. BMC Urology. 2020;20(1):86.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32620155

---

هل يجب أن تستخدم البلميط المنشاري Saw Palmetto؟

رغم أن النتائج مشجعة، من المهم التنويه إلى أن فعالية البلميط المنشاري تختلف باختلاف التركيب والجودة. الدراسات مثل هذه تدعم فعالية المكملات المُحسّنة علميًا، لا المنتجات العشوائية المتوفرة في الأسواق.

لذلك، إذا كنت تفكر باستخدام البلميط المنشاري، يُفضّل اختيار منتجات موثوقة مدعّمة بفيتوستيرولات، وبالطبع، استشارة الطبيب قبل البدء بأي مكمل غذائي.

---

💬 شاركنا رأيك

 

 

هل جربت عشبة البلميط المنشاري؟ وهل لاحظت تحسّنًا في الأعراض؟
تابع مدونة HourViews.com للمزيد من الأبحاث الطبية والمراجعات الطبيعية التي تهم صحتك.